Skip to content
Κατερίνα Τριανταφυλλοπούλου

Κατερίνα Τριανταφυλλοπούλου

Ψυχολογος – Γνωσιακη Συμπεριφοριστικη Ψυχοθεραπεια

  • Καλώς Ήλθατε
  • Βιογραφικό
  • Υπηρεσίες
  • Ο Χώρος μας
  • Συχνές Ερωτήσεις
  • Αρθρα
  • Επικοινωνία

Ετικέτα: χρονος

Αναβλητικότητα και τρόποι αντιμετώπισης

Αναβλητικότητα και τρόποι αντιμετώπισης

Δημοσιεύθηκε Posted on17/09/201908/10/2019Απο τη Κατερινα

Όλοι μας λίγο πολύ στη ζωή μας έχουμε αναβάλλει ή καθυστερήσει μια εργασία ή ένα project που έχουμε να παραδώσουμε … ΠερισσότεραΑναβλητικότητα και τρόποι αντιμετώπισης

Tagsάγχος, αγχώδεις διαταραχές, αναβλητικοτητα, αυτόματες αρνητικές σκέψεις, αυτόματες σκέψεις, γνωσιακές διαστρεβλώσεις, γνωσιακή συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία, διαχειριση θυμου, διαχείριση χρονου, διεκδικητικοτητα, δυσλειτουργικές σκέψεις, επικριτικότητα, θυμός, παράλογες πεποιθήσεις, στερεότυπα, στρες, συμβουλευτικη, συμπεριφορά, συναισθηματα ανεπαρκειασ, συναισθηματα μειονεξιασ, τελειοθηρία, τεχνικές χαλαρωσης, υψηλές προσδοκιες, φαυλος κύκλος, χαλαρωση, χρονος, ψυχική υγεία, ψυχοθεραπεία


Facebook LinkedIn Instagram
| Copyright © 2025 Κατερίνα Τριανταφυλλοπούλου. All Rights Reserved |
Scroll Up