Αυτόματες Αρνητικές Σκέψεις

Οι Αυτόματες Σκέψεις είναι σκέψεις, ερμηνείες ή εικόνες, οι οποίες έρχονται στο μυαλό μας ασυναίσθητα με αφορμή ένα εκλυτικό γεγονός και αφορούν … ΠερισσότεραΑυτόματες Αρνητικές Σκέψεις

Επιλεκτική Προσοχή

Η προσοχή είναι µία κεντρική λειτουργία του γνωστικού μας συστήματος, η οποία εµπλέκεται στην επιλογή των στοιχείων του περιβάλλοντος που … ΠερισσότεραΕπιλεκτική Προσοχή

Στίγμα και Ψυχική Νόσος

Το στίγμα όσον αφορά την ψυχική νόσο δυστυχώς υπάρχει ακόμα και σήμερα με πολλές μορφές…Είτε θα ακούσεις να λένε «μην … ΠερισσότεραΣτίγμα και Ψυχική Νόσος

Το δώρο των Χριστουγέννων

Χριστούγεννα…Μια περίοδος γεμάτη ευχές, μυρωδιές, πολύχρωμα λαμπάκια – στολίδια και αγαπημένα πρόσωπα. Αυτές τις γιορτινές μέρες εκτός από το να … ΠερισσότεραΤο δώρο των Χριστουγέννων

Ο μηχανισμός δράσης του Άγχους

Το άγχος είναι κάτι που όλοι λίγο πολύ έχουμε βιώσει στη ζωή μας. Είναι ο τρόπος του οργανισμού μας να … ΠερισσότεραΟ μηχανισμός δράσης του Άγχους